Каждый мечтает иметь крепкие, здоровые и густые волосы. Но при неправильном уходе или его отсутствии многие могут столкнуться с такой проблемой, как потеря густоты и объема волос. В этой статье мы поделимся полезными советами, которые помогут восстановить красоту ваших локонов, а также подскажем, какие средства для этого нужны.
Почему волосы теряют густоту
Для начала стоит выяснить, почему волосы теряют свою густоту? Причин у этого может быть несколько: наследственность, физическое и психологическое здоровье, неправильное питание, стресс, отсутствие ухода и так далее.
Перед тем, как начать восстанавливать свои волосы и пытаться сделать их гуще, следует выяснить причину такого состояния. Иногда бывает достаточно разбавить свой рацион питания или убрать из жизни источник стресса, после чего волосы самостоятельно обретут естественный объем и станут гуще.
Самыми распространенными и частыми причинами потери густоты волос является генетическая наследственность, справиться с которой вам помогут врачи и специалисты, и неправильный уход. Если вы часто пользуетесь феном, плойкой и другими термоприборами, то скорее всего ваши волосы просто-напросто пересушены и истощены.
Общие рекомендации
Помимо укладки и сушки феном, стоит избегать и других факторов, которые сказываются на качестве волос. Стоит правильно подойти к уходу за своими волосами и соблюдать простые рекомендации, дабы избежать потери объема и густоты:
Откажитесь от горячей укладки феном и утюжками. Вместо этого попробуйте способы укладки, где волосы не подвергаются нагреванию.
Защищайте свои волосы от солнца. УФ лучи не самым лучшим образом влияют на здоровье и качество волос, поэтому приобретите в свой гардероб пару шляп.
Регулярно расчесывайте волосы. Для этого лучше всего подобрать деревянный или силиконовый гребень. А чтобы процедура расчесывания стала приятнее и эффективнее, добавьте на расческу каплю ароматического масла для волос.
Заботьтесь не только о волосах, но и о коже головы. В этом вам помогут дипломированные специалисты, которые подберут лечение индивидуально.
Следуя этим правилам, ваши волосы всегда будут густыми и здоровыми.
Питание
Ухаживая за волосами, важно не только пользоваться правильными косметическими средствами, но и следить за своим питанием. Продукты, которые мы употребляем в пищу, напрямую сказываются на качестве и здоровье волос.
Чтобы не столкнуться с проблемой тонких волос, разнообразьте свой рацион следующими продуктами:
- орехи;
- морепродукты и рыба;
- томаты, батат, авокадо;
- большое количество воды.
Специалисты также советуют сократить количество жареной, острой и копченой пищи, а лучше и вовсе исключить подобные продукты из своего меню во благо здоровых волос.
Лучшие шампуни для густоты волос
Сделать волосы гуще, здоровее, придать им объем и натуральный блеск вам помогут специальные шампуни. Благодаря развитию косметологии, линейка подобных средств безгранична, но мы сделали подборку самых эффективных и действенных шампуней для густоты волос.
Шампунь Biolage VolumeBloom. Главный компонент шампуня Biolage VolumeBloom- экстракт хлопка. Средство идеально подходит для тонких и слабых волос, которые нуждаются в питании. Принцип действия шампуня заключается в деликатном очищении кожи головы и питании корней волос, благодаря чему те становятся объемнее.
Специалисты советуют использовать шампунь вместе с другими средствами этой же линейки, а именно с кондиционером и несмываемым спреем.
Стоимость средств данной марки варьируется от 800 до 1200 рублей.
Шампунь Dove Nutritive Solutions «Объем и восстановление». Шампунь DOVE из линейки “Объем и восстановление” подходит для сухих и ломких волос, которые страдают от недостатка влаги. Помимо придания объема, средство питает и увлажняет волосы от корней до самых кончиков. Для лучшего эффекта, шампунь советуют использовать вместе с бальзамом и кондиционером из той же линейки.
Стоимость шампуня начинается от 300 рублей.
Набор средств Serioxyl L’oreal Professionnel. Профессионалы советуют использовать шампунь, смываемый уход и уплотняющий мусс от L’oreal именно вместе для достижения лучшего эффекта. Шампунь очищает кожу головы, сохраняя прикорневой объем, а смываемых уход и мусс делают волосы плотнее и крепче. После использования данной линейки ваши волосы приобретут желаемый объем, который сохранится на несколько дней.
Стоимость средств линейки L’oreal 1500-2500 рублей.
Шампунь Body Full REDKEN. Средство идеально подходит для сухих, тонких и ломких волос, которые нуждаются в питании. Состав шампуня включает в себя натуральные масла, поэтому обладателям жирного типа волос данное средство не подойдет.
Шампунь от REDKEN создает на поверхности волоса естественную пленку, которая укрепляет и питает его, а также защищает волос от повреждений.
Стоимость шампуня начинается от 2600 рублей.
Шампунь TRESemmé Beauty-full Volume. Шампунь, благодаря своему составу на основе коллагена и мицеллярной технологии, питает и укрепляет волосы, придает им прочность и объем от корней. Используя шампунь в сочетании с кондиционером и муссом от TRESemmé, вы добьетесь долгосрочного эффекта и вернете своим волосам густой здоровый объем.
Стоимость шампуня 250-350 рублей.
Масла для густоты волос
После использования шампуня, чтобы закрепить результат, мы советуем пользоваться маслами для волос. Несмотря на разнообразие, все они питают и насыщают волосы благодаря своему богатому составу, очищают кожу головы и борются с воспалениями. Принцип действия у масел одинаковый: нужно нанести несколько капель средства на пробор, распределить массирующими движениями, оставить на 40-60 минут, а после смыть водой с использованием шампуня.
Масло облепихи. Облепиховое масло содержит в себе большое количество витамин и минералов, а также жирных кислот, которые защищают волосы от выпадения и воздействия внешних факторов, активизирует волосяные фолликулы и ускоряет рост волос. Масло облепихи является натуральным средством для придания волосам естественной густоты.
Масло розмарина. Улучшает состояние волос в целом, придает им здоровый вид и естественный блеск. Масло розмарина активизирует волосяные луковицы, благодаря чему начинается скорый и активный рост здоровых и пышных волос.
Масло можжевельника. Одно из самых действенных масел, которое бережно очищает кожу головы и восстанавливает поврежденные участки. Масло можжевельника используется как лечебное средство в борьбе с выпадением волос, оно способствует росту новых крепких локонов.
Горчичное масло. Масло горчицы имеет в своем составе природные биологически активные компоненты и витамины, которые активизируют и ускоряют кровоток, насыщают волосяные луковицы кислородом, питают их и запускают рост здоровых пышных волос.
Льняное масло. Известное средство для волос, действенное благодаря своему составу. В льняном масле содержатся протеины, витамины и жирные кислоты, которые ускоряют рост здоровых крепких волос, борются с секущимися кончиками и защищают корень волоса от повреждений.
Маски для густоты волос
Помимо магазинных средств, вы можете помочь своим волосам и с помощью народных рецептов. В домашних условиях можно приготовить маску для волос, которая придаст объем локонам и укрепит их.
Горчичная маска. Полезная и действенная маска, состоящая всего из трех ингредиентов: горчицы, желатина и желтка яйца. Она положительно сказывается на здоровье волос, придает им объем и ускоряет рост. Приготовление: замочить 1 ч.л. желатина в теплой воде на полчаса, затем смешать его с желтком одного яйца и 1 ч.л. горчицы. После приготовления распределить маску по всей длине волос массирующими движениями, накрыть голову пакетом и полотенцем. Спустя 30 минут тщательно смыть маску, используя шампунь.
Дрожжевая маска. Действенное средство, ускоряющее рост здоровых и крепких волос. Для приготовления понадобятся дрожжи, высушенная ромашка и желток яйца. Приготовление: разведите 1 ч.л. дрожжей в воде и оставьте на время. Приготовьте настой из сухой ромашки, смешайте все ингредиенты и перемешайте. Нанесите получившуюся массу на пряди волос и оставьте на полчаса. После этого тщательно смойте.
Кофейная маска. Полезный рецепт, который сделает ваши волосы гуще, придаст им объем и естественный блеск. Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления: настой ромашки 1 ч.л., растение иланг-иланг и кофейная гуща 1 ч.л. Тщательно перемешайте все составляющие, распределите маску по коже головы, накройте голову пакетом и полотенцем. Оставьте маску на полчаса и затем смойте ее с использованием шампуня.
Репейная маска. В данном случае нам понадобится только репейное масло. Оно питает волосы от корней до кончиков, предотвращает выпадение и придает им объем. Перед применением нагрейте бутылочку репейного масла в горячей воде, массирующими движениями нанесите его на кожу головы и распределите по волосам с помощью расчески. Накройте голову пакетом и полотенцем и оставьте не менее чем на 1 час. После тщательно смойте.
Оливковая маска. Средство на основе оливкового масла и коньяка. Укрепит тонкие и ломкие волосы, подарит локонам здоровый блеск. Приготовление: смешайте 4 ст.л. оливкового масла, желток одного яйца, 200 мл коньяка и сок одного лимона. Массирующими движениями нанесите получившуюся маску на кожу головы и накройте пакетом и полотенцем на 30-40 минут. После смойте водой с шампунем.
Кефирная маска. Маска, в составе которой находится кефир и касторка, укрепит волосы, сделает их нежными, крепкими и шелковистыми. Приготовление: подогрейте пол стакана кефира, добавьте 1 ст.л касторки и перемешайте. Затем нанесите маску массирующими движениями на корни волос и оставьте на полчаса. Смойте смесь теплой водой или отваром трав.
Какао маска. Маска укрепит тонкие волосы, защитит их от повреждения и подарит им объем. Для приготовления смешайте 1 ч.л какао, полстакана кефира и желток одного яйца. Нанесите маску на кожу головы, накройте пакетом и полотенцем, оставьте на 20-30 минут и тщательно смойте.
Коньячная маска. Для достижения лучшего эффекта и дополнительного питания в рецепт можно добавить различные травы. Приготовление: перемешайте 1 ст.л. теплого коньяка, 1 ч.л. подогретого меда и желток одного яйца до однородной консистенции. Нанесите готовую маску на пряди волос и оставьте на 15-30 минут, затем смойте.
Репейная маска. Полезная и действенная маска, которая восстановит волосы и вернет им объем. Приготовление: смешайте 1 ст.л. репейного масла с витаминами Е и А в ампулах. Нанесите маску массирующими движениями на волосы, накройте пакетом и полотенцем и оставьте на ночь. Утром тщательно смойте маску с шампунем.
Перцовая маска. Благодаря своему составу, маска активизирует рост волос и ускоряет кровоток. Не используйте данную маску, если на коже головы имеются раны и раздражения. Приготовление: растопите 4 ст.л. меда на водяной бане, добавьте 1 ст.л. красного перца и перемешайте. В перчатках массирующими движениями нанесите маску, накройте пакетом и полотенцем и оставьте на пол часа максимум. После этого хорошо смойте маску водой.
Процедуры в салоне
Придать своим волосам объем, вернуть густоту и здоровее можно и в салоне красоты. Если вы боитесь ошибиться в уходе за своими волосами, то обратитесь к профессионалам. Самые распространенные процедуры для придания объема волосам:
Реконструкция волос ламинированием. Процедура заключается во введении специального состава, который укрепляет волосы на клеточном уровне. После процедуры волосы защищены от внешних факторов, эффект держится около двух месяцев. После процедуры не наблюдается видимых негативных последствий, тонкие волосы становятся крепче, шелковистее и сохраняют свою гладкость.
Молекулярное восстановление. На волосы последовательно наносятся различные лечебные составы, которые проникают вглубь волоса и питают его изнутри. Недостатком данной процедуры можно назвать то, что видимый и долгосрочный эффект появляется только после нескольких процедур.
Подкожные инъекции. По названию понятно, что процедура заключается во введении специальных лечебных препаратов в кожу головы. Как правило, эти препараты наполнены витаминами, аминокислотами и другими элементами. Процедура действенна при выпадении волос и потере густоты.
Заключение
Благодаря развитию косметологии, вернуть своим волосам густоту, объем и укрепить их не составит труда. Существует множество народных способов, магазинных средств и салонных процедур, которые подойдут для любого типа волос и помогут вашим волосам вновь стать здоровыми, крепкими и густыми.
