Волосы – природный дар, подчеркивающий индивидуальность, защищающий кожу головы от жары или холода. Человек неоднократно сменяет волосяной покров головы, новые волосы на смену выпавшим могут вырастать медленнее, чем раньше. Ученые смогли разобраться в механизмах образования новых волос, определили факторы, способствующие и препятствующие росту. Появились целые линейки средств, препаратов, подстегивающих эти механизмы, а также стали доступны процедуры, снижающие риск выпадения волос.
Почему замедляется рост волос
Ученые выделяют ряд аспектов, оказывающих влияние на обновление волосяного покрова. К ним относятся: наследственная предрасположенность, гормональный фон, стресс, другие проблемы психологического характера, неправильное питание, повреждения кожи головы. Для понимания воздействия указанных факторов необходимо отдельно поговорить о каждом.
Наследственная предрасположенность
Из школьного курса биологии известно, что гены человека содержат информацию, предопределяют то, как он будет выглядеть – цвет глаз и волос, рост, черты лица. Сочетание генов родителей, которые в свою очередь несут генетический след старших поколений накладывает определенные ограничения на количество вариаций. Таким образом черты, присущие родителям наследуются детьми, касается это распределения растительности на теле, ее здоровья, темпов роста.
Проще говоря, если у родителей волосы росли медленно и выпадали в большом количестве, высока вероятность того, что у детей будут такие же проблемы.
Гормональный фон
Гормоны представляют собой группу веществ, выделяемых в железах внутренней секреции, и отвечают за множество процессов – развитие костей и мышц, сужение и расширение кровеносных сосудов, синтез необходимых ферментов. Существуют вещества, отвечающие за развитие растительности.
Эстрогены – группа гормонов, вырабатываемых в половых органах мужчин и женщин. Влияют на рост костной ткани и волосяных нитей. Женский организм вырабатывает больше эстрогена, поэтому локоны у женщин растут быстрее, чем у мужчин. Также за развитие растительности отвечают андрогены – гормоны, вырабатываемые в тех же органах. Андрогены влияют на появление покрова на лице и теле.
Сбой в работе желез, вырабатывающих эти гормоны приводит к выпадению, нарушению циклов смены растительности.
Психологические факторы
Стресс, депрессия, переживания способствуют угнетению функций организма, в том числе – усвоению полезных веществ и синтезу необходимых гормонов. Это приводит к замедлению процессов, протекающих в организме и отражается, в том числе – на динамике развития растительности головы.
Неправильное питание
Для нормального воспроизводства кератина – основного вещества, из которого состоят волосяные нити, необходимы витамины, кальций, белки. Низкий уровень означенных веществ в организме негативно сказывается на прочности и росте волос. Другой важный элемент – железо, входящее в состав гемоглобина. Низкий уровень железа в крови отрицательно влияет на насыщение кислородом волосяных луковиц. Необходимые вещества попадают в организм с принимаемой пищей либо синтезируются внутри организма из поставляемых элементов в процессе усвоения.
Повреждения кожи головы
Волосы по своей природе – ороговевшая кожа, произрастающая из особых образований, расположенных в глубине кожного покрова. Механические, химические термические повреждения кожи влекут нарушения образования волосяных мешочков, либо снижают их продуктивность.
Процессы образования и развития растительности на теле человека подчинены многочисленным факторам. Ряд из них сложно или невозможно регулировать, например, наследственную предрасположенность. Другие – поступление питательных веществ и благоприятный эмоциональный фон могут быть компенсированы соответствующими диетами, использованием активаторов и использования методик психологического характера.
Какие бывают средства активаторы роста волос
Важнейшее средство предотвращения поражений волос – правильный уход за прядями, кожей головы. Косметологами и медиками определен ряд универсальных методов, позволяющих сохранить здоровье кожного, волосяного покровов. К ним относятся:
- бережное расчесывание, укладка волос;
- правильный подбор косметических средств, в том числе – шампуней, ополаскивателей, бальзамов и масел;
- контроль за состоянием кожи;
- исключение раздражителей – не подходящего материала подушек, головных уборов.
Для правильного подбора средств гигиены и ухода необходимо точно знать тип волос и особенности эпидермиса. При выявлении проблем с кожей или растительностью головы необходимо обратиться к специалисту – врачу трихологу (дерматологу), самостоятельное лечение может ухудшить ситуацию.
Образ жизни
Соблюдение правильного ритма жизни, сбалансированного питания способствует сохранению и улучшению здоровья всего организма. Это правило распространяется на волосяные покровы. Основными элементами, в которых нуждаются кожа и ее производные, считаются:
- витамины В9, А, С, D;
- белки;
- железо;
К продуктам, богатым этими веществами относятся: свекла, лимоны, апельсины, орехи, мясо, морепродукты, спаржа, шпинат, горох, бобы, кукуруза, чечевица, капуста, яйцо.
Другой аспект образа жизни, влияющий на проблему плохого развития волосяных нитей – сон. Нормальный режим дня предусматривает непрерывный 8-часовой сон. Во время сна восстанавливаются силы организма, происходит лучшее усвоение потребленных за день веществ. Отсутствие нормального сна приводит к нарушению гормонального фона, в том числе снижается выделение мелатонина. Мелатонин, в свою очередь, препятствует развитию воспалительных процессов. Недостаток этого гормона негативно сказывается на здоровье кожи и волосяного покрова.
Советы по выбору средства
Когда мер профилактики недостаточно, следует обратиться к вспомогательным средствам, позволяющим нормализовать процессы образования покрова на голове. К таким веществам относятся различные стимуляторы, лечебная косметика. Выпускаются подобные вещества в следующих формах:
- маски для головы;
- шампуни;
- питательные масла;
- спреи;
- сыворотки;
- эмульсии.
Выбирая любой из перечисленных вариантов, необходимо тщательно ознакомиться со способами применения, показаниями, возможными аллергическими реакциями. Предпочтение отдается составам, с наибольшим количеством натуральных ингредиентов. Косметологи рекомендуют использовать несколько средств одной линейки для минимизации проблем с совместимостью активных веществ.
ТОП-10 лучших средств для роста волос
Среди многочисленных средств для ухода за кожей головы и волосяным покровом нелегко подобрать стоящий вариант. Множество брендов, линеек, форм выпуска способны запутать неискушенного человека. Для того, чтобы помочь с выбором ниже представлен рейтинг средств для роста волос.
Пептидный гель-активатор роста бровей Pelo Baum Brow Brow
Продукт южнокорейской компании, специализирующейся на товарах подобного рода. Представляет собой гель, который необходимо наносить не реже двух раз в день, после чего не смывать на протяжении нескольких часов. Перед использованием места нанесения требуется очистить от следов косметики. Способствует активации волосяных мешочков, стимулирует развитие и рост нитей, насыщает цвет.
Активные вещества: олигопептиды 54 и 42, декапептиды 10 и 18, биотин, лецитин. Для смягчения и увлажнения в состав входит масло соевых бобов.
Достоинства: устойчивость к случайным воздействиям, простота использования, клинически доказанная эффективность, отсутствие раздражения кожи.
Недостатки: не сочетается с другими косметическими средствами, в частности – тушью для ресниц.
2. Маска ECO Laboratorie Hair Mask
Отечественная маска, предназначенная для всех типов волос. Наносится массирующими движениями на влажную поверхность головы. Время использования – от 2 до 5 минут, после чего смывается водой. В состав входит масло ши, настой корня имбиря, ореховые масла, экстракт иланг-иланга. Способствует улучшению кровообращения, образованию кератина.
Достоинства: видимый эффект, отсутствие синтетических добавок, простота использования, защитная функция.
Недостатки: малое количество средства в одной упаковке.
Спрей-активатор для роста волос «Эксидерм»
Предназначен для восстановления кожи головы и волосяных фолликулов. Снижает риск преждевременной гибели волосяных корней, способствует заживлению поврежденных волос, росту волосяного покрова. Допускается нанесение на влажную кожу, обработке подлежат участки с поврежденными волосами. Рекомендуется смыть через 3-4 часа после нанесения. Периодичность обработки – не более 2-х раз в день на протяжении 1 месяца. Активные вещества: витанол, экстракты корыдуба, шалфея, можжевельника, мать-и-мачехи, других растений, касторовое масло.
Достоинства: эффективность, простота использование, естественные компоненты.
Недостатки: длительность курса.
Активатор роста DNC
Обладает восстановительными и защитными функциями. Хорошо подходит для поврежденных, сухих и окрашенных волос. Способствует оздоровлению кожи головы и исчезновению перхоти. Применяется перед мытьем головы, наносится на волосяной покров по всей длине массирующими движениями. После нанесения необходимо закрыть голову тканью и ждать не менее 40-60 мин, после чего смыть состав шампунем.
В основе средства – репейное и другие растительные масла, а также экстракт лука и чеснока. Масла придают смягчающее и регенерирующее действие, а также приятный аромат, экстракты оказывают оздоровительный эффект, придают блеск волосам.
Достоинства: эффективность, соотношение цена/качество, устойчивый эффект.
Недостатки: возможен побочный эффект в виде зуда.
Arganicare Castor Oil Hair Masque
Маска для волос на основе арганового и касторового масел. Восстанавливает и укрепляет волосяные нити, предотвращает ломкость волос и их выпадение. Способствует сохранению силы, блеска. Наносится на влажные волосы. Рекомендуется использовать не реже 2 раз в неделю, длительность курса – 1 месяц.
Достоинства: приятный запах, видимый эффект.
Недостатки: ограничена в применении для жирных волос.
John Masters Organics Spearmint & Meadowsweet Scalp Stimulating Shampoo
Шампунь от американского производителя, предназначенный для стимулирования роста волосяного покрова. Напрямую влияет на фолликулы. Способствует сохранению, укреплению здоровья кожи головы, устраняет причины образования перхоти. Состав: масло перечной мяты, экстракт эвкалипта, сок алоэ.
Достоинства: борьба с перхотью, природные компоненты, стимуляция развития волосяного покрова.
Недостатки: высокая цена.
Rausch Ginseng Coffein Shampoo
Восстанавливающий шампунь, произведенный в Швейцарии. Предназначен для обогащения кожи питательными веществами. Способствует улучшению кровообращения, предохраняет волосы от сечения. В состав входят экстракты женьшеня, гуараны, кофеин. Используется так же как обычное средство для мытья волос.
Достоинства: баланс между очищающим и оздоровительным действием, усиленный рост волос после регулярного применения, приятный запах трав.
Недостатки: стоимость, неудобная упаковка.
Vichy Dercos Densi-Solutions
Сыворотка для роста волос от известного французского бренда. В состав входя антиоксиданты, а также стемоксидин – соединение, предназначенное для активации «спящих» волосяных луковиц. Придает волосам блеск, силу, прочность. Наносится на голову после мытья, смывать не требуется.
Достоинства: после нанесения придает волосам приятный внешний вид, способствует росту волосяного покрова, используется небольшими дозами.
Недостатки: высокая стоимость.
Сыворотка Нарин
В состав входят питательные вещества для насыщения корней, оздоровления кожи. Применение сыворотки позволит предотвратить раннее облысение, придаст волосам приятную фактуру, эластичность, прочность. Основные ингредиенты: экстракты ладанника, гамамелиса, хвоща, минеральные соли. Наносится на влажные волосы не реже 2-х раз в день, курс рекомендуется проводить на протяжении 1 месяца.
Достоинства: универсальность, отсутствие синтетики и силиконовых соединений, укрепляющий эффект, профилактика алопеции.
Недостатки:; малый объем 1 упаковки, высокая цена.
Купаж Дина+ «Лошадиная сила»
Совокупный эффект масел арганы, усьмы, авокадо, жожоба увлажняет волосы, придает силу, способствует росту волосяного покрова. Наносится перед мытьем головы примерно за 20-30 минут на влажные волосы.
Достоинства: предотвращает выпадение волос, придает блеск, не закупоривает поры, стимулирует рост.
Недостатки: некачественное исполнение упаковки.
Народных средства
Проблема недостаточной силы и роста волосяных нитей веками интересовала пытливые умы. Со временем сложился арсенал народных средств по эффективности не уступающих современным высокотехнологичным препаратам. Основной компонент большинства составов – растительные масла. Правильное сочетание масел с другими компонентами – ключ к пониманию секретов природной красоты.
Вопрос и ответы
Есть ли существенная разница между средствами для мужчин и женщин?
Разницы нет, больше зависит, от типа волос у женщин и мужчин.
Правда ли что средства лучше совмещать с приемами витаминов иначе не будет эффекта?
Витамин А поддерживает рост волос и положительно влияет на синтез жира в волосяных фолликулах. Дефицит означает, что рост нарушен. Рекомендуемое потребление витамина А для взрослых и подростков старше 15 лет составляет от 0,8 до 1,1 мг в день. Витамин А содержится, например, в сладком картофеле, шпинате или капусте.
Может для лучшего эффекта применять гормональные препараты?
Позаботьтесь о коже головы. Не используйте агрессивные средства по уходу, вместо этого приготовьте собственный шампунь. Затем вы также можете легко включить домашние средства для быстрого роста волос, такие как розмарин.
Какие продукты способствуют росту волос?
Органические яйца и лосось богаты биотином, витамином, необходимым для здорового роста волос. Микроэлементы железо и цинк участвуют в построении коллагена и кератина в наших волосах. Хорошим источником является овсянка. Брокколи — абсолютный «суперпродукт» для сильных, красивых волос с железом, калием, кальцием и цинком, витаминами группы В, витамином Е и витамином С.
